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MASSAGEM AYURVÉDICA

 

A massagem Ayurvédica é uma técnica holística que favorece a conexão, o equilíbrio e a interação ativa entre corpo e mente. É uma prática de tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos que estimula os músculos e a circulação, liberando as toxinas presas aos músculos e tecidos. Com toques profundos, utilizando as mãos e cotovelos, a massagem propicia um realinhamento postural, alívio de tensões, fortalece o sistema imunológico, tem efeitos anti-depressivos e anti-stress. Proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando a livre circulação da ener gia vital. É recomendado ainda para caso de dores musculares, reumáticas, enxaquecas, problemas de coluna, fortalecimento do sistema imunológico, stress, depressões etc.